fbpx

Rejestracja

Zakończenie rejestracji: 30/03/2024 00:00

400.00

Opis wydarzenia

WARSZTATY PRACY ZE STRESEM – GRUPA XV

W dniach   5-7.04.2024 w godzinach

5.04  w godzinach 18-20

6.04 oraz 7.04 w godzinach 17-19

zapraszamy na kolejny cykl zajęć pracy ze stresem. Zachęcamy wszystkich pacjentów stomatologicznych zaciskających zęby oraz tych, którzy po prostu chcą się nauczyć jak wspomóc swoje ciało w regulacji.

Zajęcia przeprowadzi mgr Łukasz Kaczmarek, który posiada 20-letnie doświadczenie w pracy z ciałem, 11 lat doświadczenia w pracy fizjoterapeuty, ze szczególnym uwzględnieniem pracy ze stresem, 6 lat doświadczeń jako TRE® provider. 

Zajęcia będą obejmowały:

  1. Elementy autoterapii poszczególnych części ciała.
  2. Ćwiczenia TRE®
  3. Relaksację i ćwiczenia oddechowe.

Celem zajęć  jest w szczególności pracą nad ugruntowaniem, czyli czuciem ciała w przestrzeni oraz nabranie umiejętności wyciszania nadmiaru napięcia. Tym samym popracujemy nad poprawą żywotności ciała i jakości codziennego funkcjonowania. Nauczymy się czytać sygnały ze swojego ciała i dowiemy się jak z nich skorzystać, aby  wspomóc organizm w autoregulacji.

Miejsce warsztatów: HOLIMEDICA® 2, Lanciego 16, Warszawa

Ilość uczestników: do 7 osób

Cena: 400zł

Cele warsztatu

Celem warsztatu  jest w szczególności praca nad ugruntowaniem, czyli czuciem ciała w przestrzeni oraz nabranie umiejętności wyciszania nadmiaru napięcia. Tym samym popracujemy nad poprawą żywotności ciała i jakości codziennego funkcjonowania. Nauczymy się czytać sygnały ze swojego ciała i dowiemy się jak z nich skorzystać, aby  wspomóc organizm w autoregulacji.

Termin i Miejsce

Rozpoczęcie: 05/04/2024 18:00

Zakończenie: 07/04/2024 19:00

HOLIMEDICA 2, Lanciego 16, Warszawa

Strona wydarzenia:

Organizator

HOLIMEDICA

zapisy@holimedica.pl

tel. 733992512

Tytuł

Przejdź do góry